Esta hoja de trabajo de mindfulness tiene como tema el fútbol, lo que la convierte en un divertido ejercicio de mindfulness para los niños, especialmente para aquellos a los que les gusta todo lo relacionado con el fútbol. Encontrarás muchas de estas hojas de trabajo de mindfulness aquí en el sitio web, así como actividades de mindfulness. Todos estos folletos imprimibles de mindfulness están diseñados como herramientas para la respiración profunda como estrategia de afrontamiento para los niños. La herramienta de afrontamiento de hoy encaja a la perfección con nuestras recientes actividades futbolísticas y con el conjunto de diapositivas de la terapia futbolística. No dejes de añadir esta actividad de mindfulness a estas otras ideas temáticas sobre el fútbol para realizar actividades terapéuticas temáticas.
Hoja de trabajo de Mindfulness
Hay muchos beneficios de la atención plena que apoyan las necesidades de los niños en un sentido terapéutico para abordar las necesidades de comportamiento, las necesidades sensoriales, las necesidades emocionales para que puedan funcionar y completar las tareas diarias. También hay beneficios de las hojas de trabajo de mindfulness y estrategias para afrontar los sentimientos, las emociones y las respuestas al mundo que nos rodea.
Esta divertida actividad de mindfulness es una sencilla hoja de trabajo diseñada en torno a un tema futbolístico.
Se trata de un ejercicio visual que permite a los niños moverse mientras utilizan estrategias de respiración profunda para reflexionar y ser más conscientes de su cuerpo y de cómo responde en cada momento.
Esta hoja de trabajo con temática futbolística puede imprimirse y utilizarse como herramienta de afrontamiento en casa, en la escuela o en la clínica de terapia.
Lo bueno de este ejercicio de mindfulness es que los niños a los que les gusta el fútbol y todo lo relacionado con el deporte pueden imaginarse el fútbol y las acciones de respiración profunda durante las situaciones aunque no tengan la hoja de trabajo de mindfulness delante.
El proceso ideal sería mostrar a los alumnos cómo pueden respirar profundamente en las sidaciones difíciles utilizando la hoja de trabajo del fútbol como pista visual. A continuación, los alumnos pueden trabajar para imaginarse lo visual en los momentos en que experimentan grandes sentimientos o emociones. De este modo, podrán ser más independientes a la hora de utilizar la respiración profunda como estrategia de afrontamiento en cualquier momento.
Hoja de trabajo gratuita sobre el tema del fútbol
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Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20+ years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
